"世界睡眠日，关注你的睡眠质量"。3月21日是世界睡眠日，这是一个提醒我们关注睡眠质量的日子，睡眠与免疫有着千丝万缕的关系。随着生活节奏的加快，越来越多的人面临睡眠问题。世界睡眠日的设立，旨在提高公众对睡眠重要性的认识，倡导健康睡眠习惯。本片将通过对高校校园内的学生对世界睡眠日的理解和睡眠状况的采访调查等形式，深入探讨睡眠问题，呼吁大家重视睡眠健康，共同追求优质睡眠生活，关注睡眠就是关注健康。