本课程为北京开放大学通识课程之一，教师刘怡娟为北京市高等学校教学名师。该课程旨在唤醒职业规划意识、树立科学职业发展观，帮助学生在快速变化的职场环境中实现可持续成长。课程聚焦自我认知深化、价值观澄清与职业战略制定，强调个人价值观与职业选择的统一性，为长期职业成功奠定根基。课程采用案例研讨、情景模拟与个性化规划工作坊等互动形式，助力学生平衡工作与学习需求，实现职业竞争力持续升级。