纪录片《舞·悟》讲述一位58岁的芭蕾爱好者张倩为参加2022年1月的芭蕾世界舞蹈大赛的故事，以排练舞蹈《烟雨江南》为主线, 拍摄了这个过程中主要节点发生的事情, 以及其中的努力,辛苦，问题和困难，最终获得了特金奖的成绩。同时拍摄了张倩的日常生活, 各种舞蹈排练，并采访了她周围熟悉了解她的人, 包括她的丈夫, 孩子, 老师, 舞伴。多角度多维度地展现她个性的丰富性和立体性。勇敢追梦, 努力奋斗，52岁的年纪还能勇敢地追梦芭蕾，她的故事是一个“平凡人的不平凡”的故事。