大学生可能会面临学习、就业、社交等方面的压力，长期处于压力和焦虑状态中，得不到排解会出现各种心理问题。 要处理这些心理问题建议从保持平常心、排解压力、交流想法、培养兴趣爱好、转换环境、合理作息等方面来改善压力大焦虑。 不必行色匆匆、不必光芒四射、不必成为别人、只需做自己。